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Ménopause: une alimentation équilibrée nourrit aussi les cheveux. La diététique est un élément à ne pas zapper si on tient à garder des cheveux sublimes. Un seul credo : ne pas manger n
Lesœstrogènes et la progestérone favorisent en effet naturellement le stockage de la graisse dans le bassin, les cuisses et les fesses. Néanmoins, son apparition peut également
Cemardi a débuté à Marseille, le procès de l’affaire d’un trafic européen de viande de cheval. Jean-Marc Decker (58 ans), originaire de Bastogne, serait la tête pensante du réseau. Le marchand bastognard est accompagné de dix-sept autres prévenus. Vétérinaires, maquignons, rabatteurs, tous faisaient partie du réseau de la
Lorsde la sortie du film interactif de science-fiction Black Mirror : Bandersnatch en 2018, nous avons aimé nous glisser dans la peau du personnage principal afin de prendre les
Pourun animal de 500 kg, il ne faut pas plus de 400 grammes par jour mêlé à la ration de foin » Cela fait déjà longtemps que Laëtitia, Bepa élevage du cheval et bac pro exploitant agricole, est convaincue des qualités nutritives de l'ortie urtica dioica, celle qui n'est pas la bienvenue dans nos jardins et campagnes.
rV5u. Je suis propriétaire d'équidés Vous êtes propriétaire d’équidés ?Pourquoi choisir un vétérinaire PEGAS, 1er réseau vétérinaire équin en France ? Vous êtes propriétaire d’équidés, responsable d’un centre équestre ou d’une pension équine, gardiens de chevaux, d’ânes ou de poneys ? Faire appel à un vétérinaire équin du Réseau PEGAS, c’est vous garantir et leur offrir le meilleur en matière de soin, de santé et de sécurité. Un gage de compétence et de qualité dans le domaine de la santé équine PEGAS, c’est un label celui d’un engagement dans une démarche de perfectionnement professionnel constant. Pour un vétérinaire équin, être membre du Réseau PEGAS est un gage de compétence et de qualité. Tous nos adhérents sont des vétérinaires indépendants et qualifiés qui ont en commun la passion de leur métier, le respect d’une éthique et le dévouement pour leurs patients. En se regroupant, ils se donnent les moyens de progresser toujours et encore, à la fois collectivement et individuellement. L’échange et la formation sont des piliers de cette philosophie et de cette dynamique. Ensemble, nos vétérinaires travaillent sur les différents sujets liés à l’exercice de leur profession, de l’opérationnel au quotidien aux technologies de demain. Ils élaborent des outils et des méthodes. Ils identifient leurs besoins et y répondent, notamment en matière d’information et de formation aux nouvelles pratiques et aux dernières techniques. De cette fédération de nos vétérinaires équins et spécialistes de la santé des équidés émergent des services innovants et des solutions performantes. Tout un réseau de professionnels aux côtés de votre vétérinaire Un vétérinaire PEGAS ne travaille pas seul c’est tout un réseau de confrères, d’experts des équidés et de spécialistes de leur santé qui est mobilisé à ses côtés pour établir le bon diagnostic, recommander et mettre en œuvre les actions adaptées. PEGAS, c’est un collectif national de vétérinaires équins qui mutualisent leurs compétences, leurs connaissances et leurs expériences. Ce sont des centaines d’hommes et des femmes partout en France qui s’enrichissent mutuellement afin d’atteindre l’excellence dans tous les domaines médecine, chirurgie, dentisterie, orthopédie, boiterie, rhumatologie, cardiologie, virologie, ophtalmologie, gestation, locomotion, nutrition... Un vétérinaire PEGAS est fort de cette synergie et de ce partage. Dans toutes les situations, y compris les cas les plus difficiles, il peut compter sur le soutien de ses pairs, l’avis de ses confrères et les différents outils mis à disposition par le réseau, y compris du matériel de pointe. Ensemble, on fait plus et mieux c’est la légitimité et la valeur ajoutée du Réseau PEGAS. Une approche globale de la santé des équidés, curative et préventive Un bon vétérinaire ne fait pas que soigner les maladies ou les blessures des chevaux il les prévient. Pour intervenir efficacement tant au niveau curatif que préventif, le vétérinaire PEGAS peut s’appuyer sur les ressources de son réseau. Car entre consultations et examens, de la vaccination à la chirurgie, il est sur tous les fronts et doit prendre les bonnes décisions, souvent dans l’urgence. Au sein du Réseau PEGAS, le partage d’expériences et de connaissances, notamment en matière d’avancées scientifiques, l’aide à agir, à anticiper ou à réagir. Des points sont régulièrement effectués pour définir la meilleure conduite à tenir en fonction des situations, que ce soit, par exemple, dans le but de gérer différentes boiteries ou d’augmenter les chances de gestation d’une jument. Pour traiter une pathologie ou réduire les risques sanitaires, nos vétérinaires se tournent vers des traitements conventionnels maitrisés ou des solutions alternatives approuvées. Et parce qu’il vaut mieux prévenir que guérir, les vétérinaires équins PEGAS s’attachent tout particulièrement à vous proposer des protocoles de prévention personnalisés. Des formations et des informations pour vous aider à prendre soin de vos chevaux Parce que vous êtes un acteur clé de la santé de vos chevaux, ânes ou poneys, un vétérinaire PEGAS vous forme et vous informe. Il vous donne la possibilité de participer à des formations mises en place par le Réseau PEGAS. Organisées par secteur géographique et par petits groupes, elles abordent l’essentiel à savoir en matière de santé équine et de soins courants. Elles ont pour objectif de vous permettre d’adopter les bonnes pratiques et les bons réflexes au quotidien, notamment au niveau de l’alimentation de vos animaux. Il met également à votre disposition toute une collection de fiches techniques élaborées par nos vétérinaires et spécialistes équins, base de données mise à jour et enrichie régulièrement. Ces documents vous fournissent des explications simples, mais complètes, sur les principales pathologies des équidés, vous aidant ainsi à mieux les comprendre et à les prévenir colique, fourbure, emphysème, boiterie, intoxication par les glands, etc. Mieux informé et mieux formé par votre vétérinaire PEGAS, vous contribuez activement au bien-être de vos chevaux ou autres équidés. Un vétérinaire équin proche de vous et près de chez vous Être vétérinaire PEGAS, ce n’est pas qu’un savoir-faire, c’est aussi un savoir-être et un état d’esprit. Pour les vétérinaires du Réseau PEGAS, la santé de vos équidés est une priorité. Cela passe par une relation particulière avec l’animal, mais aussi une relation durable et de confiance avec vous. Pour ce, un vétérinaire PEGAS exerce dans la bienveillance et la transparence, dans le respect de valeurs humaines et d’un code de déontologie professionnelle. Il se veut un partenaire, non un prestataire. Il est disponible et à l’écoute, réactif et proactif. Il s’engage à mobiliser toutes ses compétences et tous les moyens à sa disposition pour accomplir ses missions prendre soin de la santé et préserver la vie de vos chevaux, ânes ou poneys. Le dialogue et la proximité géographique sont indispensables à l'instauration de cette relation privilégiée. Le Réseau PEGAS compte aujourd’hui 53 cabinets et 110 vétérinaires indépendants, maillage qui couvre la majeure partie du territoire national. Pour trouver et contacter le vétérinaire équin PEGAS le plus proche de chez vous cliquez ci
Le deal à ne pas rater Cartes Pokémon sortie d’un nouveau coffret Ultra Premium ... Voir le deal Forum ELA Nos amis les animaux Santé, maladie et alimentation de nos chevaux Sujets Réponses Auteur Vues Derniers Messages Aller à la page 1, 2 Connaissez-vous le sirocco??? 16Mondie5002Ven 20 Déc - 1745Captain Gestation 0timminous386Mer 14 Sep - 1545timminous question sur la moulée 9Liberty1070Ven 27 Mai - 2252Liberty Vaccins ??? 4timminous462Mar 10 Mai - 1247gandalphe Mon gros grelotte!! 10Squirrel580Mer 15 Déc - 2142smouc_girl J'ai une décision à prendre...pas facile 2Jessie492Ven 28 Mai - 1858baloubet_horse Besoin info urgent 3Squirrel472Ven 26 Mar - 2039baloubet_horse truc pour le vermifuge 4Bambi girl618Mar 16 Mar - 712Carole moulée / vermifuge 2°Nanesa°441Dim 14 Mar - 2110°Nanesa° Vitamine B1 13Squirrel1417Jeu 11 Mar - 035smouc_girl Ostéopathe dans le coin lanaudiere?? 0smouc_girl538Jeu 4 Mar - 118smouc_girl Pareurs naturels coin de Québec 0Carole457Sam 6 Fév - 2108Carole L'arthrite ou l'arthrose, comment soulager? 4baloubet_horse2095Sam 23 Jan - 1746baloubet_horse Découverte qui m'a fait froid dans le dos ! 15Sunshine637Jeu 17 Déc - 2150baloubet_horse Jusqu'à quel âge faire porter une jument ? 3Sunshine922Jeu 10 Déc - 804Sunshine malaise, tic ou.... 4Squirrel400Mar 8 Déc - 1818Squirrel Conseil allimentation 9MonLou527Lun 30 Nov - 1556MonLou Diarhé ? 7Doudou514Sam 28 Nov - 2322Doudou Cheval naviculaire ... mais encore ? 5sonami672Jeu 24 Sep - 2229sonami Journal des pieds d'Automne! [ Aller à la page 1, 2]41Sarah4165Jeu 24 Sep - 1225Sarah Encore un fer arraché... 3AnNiK418Mer 23 Sep - 2155New Gold HBX C'est mon tour....... 8cassandy422Mer 23 Sep - 1428cassandy Sunshine continue sur sa lancée ! 17Sunshine526Mar 22 Sep - 328Sunshine Priez pour Sunshine ! 22Sunshine712Jeu 10 Sep - 846Sunshine Chez moi?? 7Squirrel399Dim 30 Aoû - 1247LaKoPy Allergie au soleil et début de souffle 4timminous692Lun 24 Aoû - 1925cassandy l'acuponcture ??? 3Bambi girl414Dim 23 Aoû - 116Sarah Je recherche un bon vet pour les boiterie! 4Sarah1688Dim 9 Aoû - 2148gandalphe Faire tester le foin 4Carole494Jeu 6 Aoû - 1242Sarah reproduction 3tonnerre2424Mar 7 Juil - 2214Sarah manque d'énergie 8Squirrel447Sam 4 Juil - 637Squirrel Equilizer 4bleumarin411Mar 2 Juin - 1133Vent-Doux Sarah et Rachel!!!!!!!!!!! 2New Gold HBX425Mer 20 Mai - 1305New Gold HBX Dent de lait ! 1sonami611Jeu 14 Mai - 2033sonami Memory's Poco King, jument fourbue. 11Eklypse472Mar 12 Mai - 1629Lioange Maladie de la ligne blanche?! [ Aller à la page 1, 2]36Sarah5737Jeu 7 Mai - 1517Carole crise d'asthme 6alexandra550Mer 6 Mai - 1911alexandra pneumonie et vaccin 5tonnerre2417Dim 3 Mai - 2148New Gold HBX Maudine de moulée! 9AnNiK2091Mar 28 Avr - 1707AnNiK Question pour les habitués avec les mâles 8cassandy425Mer 22 Avr - 1257cassandy Dire au revoir.. [ Aller à la page 1, 2, 3]63Liberty2140Sam 18 Avr - 1021Invité Testicule ou amas de chair? [ Aller à la page 1, 2]25cassandy1970Mer 15 Avr - 008Mondie Supplément de qualité 14AnNiK1631Dim 5 Avr - 2232AnNiK Assurance? 15Squirrel590Sam 4 Avr - 1210Miss-Mc Fourreau !!! 24LadyDy1140Ven 3 Avr - 038Mondie Pouliner dehors? 12Chenoa686Sam 21 Mar - 1054cassandy bosse sur une fesse 14Chenoa1949Lun 9 Mar - 2151Chenoa Quel étalon pour Automne!?! [ Aller à la page 1, 2, 3]63Sarah6045Mer 4 Mar - 2336Emma Poulain trop têteux!!!!!! 11cassandy527Lun 23 Fév - 1644cassandy Moulée pour ma petite pouliche!?? 8AnNiK844Lun 16 Fév - 953AnNiK Aller à la page 1, 2 Utilisateurs parcourant actuellement ce forum AucunModérateursCarole, Miss-Mc, VéroPermission de ce forumVous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forumVous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum Forum ELA Nos amis les animaux Chevaux Santé, maladie et alimentation de nos chevauxTrier par Sauter vers Nouveaux messages Nouveaux messages [ Populaire ] Nouveaux messages [ Verrouillé ] Pas de nouveaux messages Pas de nouveaux messages [ Populaire ] Pas de nouveaux messages [ Verrouillé ] Annonce Annonce globale Note
Maïga Mariam a suivi un parcours scolaire normal allant de la classe de CP1 jusqu’en terminal ou elle obtient le Baccalauréat. Dès lors, elle décide de passer les concours de la fonction publique et fut admise au concours d’infirmier d’Etat. Formée à l’Ecole nationale de la santé publique, elle débute sa profession d’infirmière au centre hospitalier universitaire Yalgado Ouédraogo en chirurgie. Le déclic a lieu après quelques années de service. A chaque garde, j’en souffrais. Ce n’est pas facile de soigner un malade tout de suite, vous rentrez chez vous après la garde, vous revenez trouver le lit vide. Et lorsque tu demandes, on te dit que votre malade est décédé hier soir. J’ai dit moi, je n’aurai pas ma place ici », témoigne-t-elle. Sa formation d’infirmière d’Etat lui a ouvert pas mal de portes. Elle postule à une offre d’une ONG américaine. Ayant des compétences en santé, le choix des responsables se porte sur elle. Désormais, sa nouvelle mission consiste à organiser les femmes et les amener à réclamer leur droit à la santé sexuelle et reproductive. Elle va y rester pendant plus d’une dizaine d’année avant de se mettre à son compte. Mme Maïga a un grand cœur si bien qu’elle se sent concernée par les problèmes des femmes. Pour cela, elle s’est entourée de professeurs, des ménagères, des secrétaires ayant les mêmes aspirations pour mettre en place une structure qui pourrait répondre à l’amélioration de la condition de la femme. C’est ainsi que l’association Zoodo pour la promotion de la femme AZPF a été créée en septembre 1996 et reconnue officiellement le 17 mars 1997. Zoodo » est un vocable moaga que l’on pourrait traduire par amitié ». Intervenant dans près de 17 villages au Burkina Faso, cette association est basée à Ouahigouya où elle œuvre à travers divers projets. Parmi les activités développées, il y a l’éducation et le parrainage d’enfants Ndlr plus de 200 enfants parrainés à ce jour. Nos premiers parrainés ont fini l’université. Et il y a d’autres qui sont en train de préparer les concours », déclare fièrement Mme Maïga. L’association s’est également illustrée à travers des activités économiques dont le tissage, la production du miel etc. Elle s’est investie aussi dans l’éducation environnementale. Sans oublier le volet santé. Actuellement, l’AZPF a un infirmier qui sillonne les villages pour soigner les personnes âgées, les enfants et les femmes. La section Ouagadougou emploie une vingtaine de femmes Pour arriver à mener toutes ses activités, ladite association a reçu l’aide de certains partenaires techniques et financiers que la fondatrice n’oublie pas de remercier dans chacune de ses phrases. Toutefois, au regard du contexte sécuritaire, les bailleurs de fonds se raréfient. Finalement, nous avons décidé de nous délocaliser à Ouagadougou où se trouve présentement le siège social. Nous sommes arrivés dans cette ville avec trois petits métiers pour commencer le tissage. En deux semaines on a construit une vitrine », explique-t-elle. Son sérieux témoigne de sa longue expérience dans le monde associative. A ce jour, la section Ouagadougou emploie une vingtaine de femmes. Ce personnel reçoit un salaire mensuel calculé sur la base de sa production. A l’AZPF, celles qui le désir, peuvent bénéficier d’un crédit pour se réaliser car la satisfaction de Mme Maïga vient de la réussite du personnel avec lequel elle travaille. Après plusieurs années de combat et de dur labeur, la maman des femmes » pense maintenant à la relève Je ne voudrais pas être là à travailler toujours. J’ai envie de me reposer. Donc, j’ambitionne que les jeunes puisse prendre la relève. C’est pourquoi, au niveau des différentes directions des activités, je mets beaucoup de jeunes ». A la question de savoir pourquoi jusque-là elle n’a pas été décorée, Mariam Maïga répond C’est peut-être parce que je ne fais pas la politique. Sinon, si c’est sur la base de nos actions, on n’est pas moins méritante. Du reste, on est content de ce qu’on a fait ». L’appel qu’elle lance aux femmes, c’est de mieux s’organiser pour se prendre en charge et ne peut pas dépendre économiquement de leurs maris. Elle appelle également la jeunesse à plus de curiosité et à avoir l’amour de ce qu’elle fait. Quand tu fais un travail, il ne faut pas penser à l’argent d’abord. Parce que quand tu réussis l’argent va venir », conseille-t-elle. Aïssata Laure G. Sidibé
La culotte de cheval est une véritable plaie et elle plombe notre silhouette comme notre moral. Souvent liée aux hormones, qui agissent sur les cellules graisseuses. La culotte de cheval touche malheureusement toutes les femmes, mais comment s’en débarrasser sans maigrir du haut ? Pas de soucis, nous nous sommes penchées sur le sujet et voici quelques astuces Qu’est ce que la culotte de cheval ? Ce tissu adipeux qui se situe du ventre jusqu’aux cuisses en passant par les hanches et les fesses se charge rapidement en graisses et élargit donc la silhouette. De plus, nous les femmes, produisons naturellement une hormone qui favorise la prise de poids dans ces zones. Dès l’âge de 5 ans, le tissu adipeux de la femme commence à se développer et en grandissant la culotte de cheval se forme à mesure que la vie hormonale change. Par contre, sachez que la culotte de cheval est très souvent héréditaire et il est difficile de se débarrasser. Une hormone féminine qui favorise la prise de poids En effet, cette réserve de graisse localisée dans le bas du corps est bien plus lente à être pompée que la graisse située dans le haut du corps. Quand l’organisme a besoin d’énergie, il puise directement dans la graisse haute. De plus, la folliculine une hormone produite par les ovaires favorise la prise de poids dans le bas du corps ainsi que les pulsions alimentaires. C’est pourquoi, malgré une alimentation saine et une activité sportive régulière, il est difficile de maigrir du bas. À ton assiette tu feras attention Il faut déjà comprendre qu’un régime ne permet pas de maigrir uniquement du bas. Donc exit les régimes draconiens qui sont inutiles et même dangereux pour la santé. Avant 25 ans, votre poids n’est pas complètement stabilisé. Pour les oméga 3 tu opteras Pour réduire sa culotte de cheval, il est recommandé de réduire les oméga 6. Ces derniers se retrouvent notamment dans l’huile de tournesol ou de maïs. Favorisez les oméga 3 qui eux sont présent dans les huiles de noix ou de colza. N’oubliez pas de réduire également vos apports en sucre, en sel et alcool qui favorisent la rétention d’eau. Pour cuisiner, optez plutôt pour l’huile d’olive, qui est riche en oméga 9. Du thé vert tu boiras Le thé vert diminue la valeur calorique de la nourriture absorbée et possède des vertus stimulantes, tonifiantes, diurétiques et anti-oxydantes. Une activité sportive régulière tu pratiqueras La pratique de la natation ou de l’aquabiking permet de réduire et d’affiner la culotte de cheval. La natation est excellente pour travailler l’intégralité du corps en douceur tout en affinant et sculptant la silhouette. En fait, tous les sports d’eau sont recommandés. L’idéal est d’alterner une longueur d’intensité rapide avec des palmes par exemple et une longueur effectuée plus tranquillement afin de récupérer. Par ailleurs, l’eau active la microcirculation. La musculation La musculation permet de vous faire brûler de nombreuses calories en ciblant les zones. Misez donc sur des postures précises comme le ciseau, qui favorise la contraction les abdos, la chaise pour l’endurance cardiovasculaire ou bien le squat pour des cuisses en béton. Le fitness Le fitness permet à la fois de faire travailler vos muscles mais également votre endurance cardiovasculaire. Le top ? Le step, le kick-boxing ou bien la danse aérobique Le roller Cette activité qui est à la fois ludique et conviviale peut se faire en famille. Idéal pour gainer et faire perdre la culotte de cheval. Bien-entendu vous risquez de chuter un peu avant de maîtriser le roller mais les résultats sont surprenants. Il permet l’extension des jambes, assure la tonification des abducteurs Ton corps tu soigneras Pensez également aux massages et à l’automassage des zones de la culotte de cheval. Utilisez la fameuse technique du palper-rouler. Massez votre peau en effectuant de légères pressions et des mouvements circulaires. Cela permet d’évacuer les toxines, de réduire la rétention d’eau et de limiter les capitons. Des crèmes ciblées tu choisiras L’application de crèmes amincissantes, anti-cellulite ou lissantes permet de lisser la peau et d’améliorer son aspect. Elles contiennent des principes actifs qui activent l’élimination des graisses. Appliquez-les en massant la peau, ces formules affinent le grain et ont un effet tenseur. Soyez rigoureuse et suivez de façon assidue nos conseils et vous verrez, en un rien de temps les résultats seront déjà apparents. Vous commencez quand ? N’oubliez pas Limitez les sucres Diminuez les mauvaises graisses Favorisez les aliments pauvres en matière grasse Supprimez les sodas Ne restez pas des heures à grignoter devant la télé Privilégiez une alimentation riche en protéines Ne sautez surtout pas le petit déjeuner Mangez des fibres Buvez de l’eau entre les repas Mangez du tofu
La perte de cheveux serait beaucoup plus courante qu'on ne le pense chez les femmes de plus de 25 ans, selon une nouvelle étude une femme sur cinq de plus de 25 ans souffre actuellement de la perte de cheveux ou ont des cheveux de plus en plus fins. C'est la conclusion d'un nouveau sondage mené par Philip Kingsley, une compagnie britannique qui fabrique des soins pour cheveux. Leur recherche a révélé que le risque de perdre de cheveux augmente avec l'âge et que plus de la moitié de celles qui en souffrent ont entre 45 et 64 ans. Malgré cela, la chute de cheveux peut arriver n'importe quand dans la vie d'une femme une femme sur 8 a témoigné avoir moins de 35 ans lorsqu'elle s'est aperçu que ces cheveux étaient de plus en plus fins. Le pourcentage de femmes qui souffrent d'avoir des cheveux fins est plus grand qu'on ne le pense souvent parce que beaucoup souffre en silence », explique Philip Kingsley un spécialiste des cheveux et le fondateur de la compagnie. Malheureusement, un tiers des femmes qui ont ce problème témoigne avoir rien fait pour le résoudre, peut-être parce qu'elles se sentent trop gênées pour voir un professionnel. »Les régimes draconiens, les aliments transformés, l'augmentation du stress, certains contraceptifs oraux, les changements hormonales sont autant de facteurs qui pourraient provoquer la perte de cheveux selon Philip recommande d'aller chez un professionnel si vous remarquez des symptômes associés à une perte de cheveux excessive. Parmi eux vous perdez plus de cheveux que d'ordinaire depuis plus de deux mois, vous trouvez que vos cheveux ne poussent pas autant qu'avant, que la pointe de vos cheveux sont plus fines ou que votre queue de cheval est moins épaisse que d' Kingsley recommande une approche à trois volets pour mieux traiter la perte de cheveux en combinant les traitements pour les cheveux et les sprays protéinés avec un régime alimentaire équilibré, pour bien soigner le problème interne et lire aussi L'excès de shampoing sec mauvais pour les cheveuxCheveux 5 réflexes anti chutePerte de cheveux une fatalité ? Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
a la sante de nos femmes nos chevaux